Datum:
20. Feb. 2026
Von:
Florian Duczek
Exerzitien im Alltag
Besonders - aber nicht nur - für Familien. Die Fastenzeit lädt jedes Jahr neu ein, innezuhalten und den Glauben im Alltag bewusster zu leben. Gerade als Familie stellt sich dabei oft die Frage: Wie kann diese besondere Zeit gelingen – mitten zwischen Arbeit, Schule, Terminen und all den kleinen und großen Herausforderungen des Alltags? Exerzitien im Alltag möchten genau hier begleiten. Ob zu Beginn der Fastenzeit oder kurz vor Ostern: Es ist nie zu spät, es einfach einmal auszuprobieren!
Die Evangelien der Fastenzeit erzählen von Erfahrungen, die auch euch vertraut sein können: von Versuchungen und Entscheidungen, von Lichtblicken und Zweifeln, von Begegnungen, die verändern, und von neuem Leben.
In den Geschichten von Jesus in der Wüste, auf dem Berg der Verklärung, an der Quelle mit der Samariterin, bei der Heilung des Blindgeborenen und am Grab des Lazarus dürft ihr entdecken, wie Gott Menschen anspricht – mitten in ihrem Leben. Diese Evangelien können euch helfen, euren eigenen Alltag im Licht des Glaubens neu zu betrachten.
Fastenzeit heißt dabei nicht nur weniger, nicht nur Verzicht oder Einschränkung. Sie kann auch ein bewusstes „mehr“ sein: mehr Zeit füreinander, mehr Aufmerksamkeit füreinander, mehr Geduld im Miteinander.
Vielleicht wird es ein „Mehr“ an Gebet – in einem gemeinsamen Tischgebet, in einem kurzen Moment der Stille am Abend oder im Gespräch über das Evangelium. Exerzitien im Alltag laden euch ein, solche kleinen Glaubensmomente wahrzunehmen und zu vertiefen.
So kann die Fastenzeit für euch zu einer Zeit des Wachsens werden: im Vertrauen auf Gott, in eurer Beziehung zueinander und in eurem Familienleben. Exerzitien im Alltag möchten euch ermutigen, Gottes Nähe im ganz normalen Leben zu entdecken und euch gemeinsam auf Ostern hin auszurichten.